夫婦カウンセリングについて
ご夫婦の関係やコミュニケーションの課題について話し合うためのカウンセリングです。最終的にはお二人で一緒に話し合うことを推奨していますが、お一人からのご相談も受け付けています。
対象
以下のような課題を抱えるご夫婦（事実婚を含む）が対象です。
- 夫婦関係の改善を希望する方
- コミュニケーションの問題を感じている方
- 夫婦間の信頼関係の揺らぎに悩んでいる方
- 例えば価値観の違い、性格の不一致など
最初はお一人でのご相談も可能ですが原則お二人一緒に進めて参ります。お一人の場合、意識的無意識的に自信を庇うため分析に支障が生じます。また配偶者に秘密を持ったまま夫婦カウンセリングが適切に進行することはできないため、そのように設定させていただきます。
アドラー心理学による夫婦カウンセリングの特徴
夫婦関係を扱うカウンセリングには、一般的なカウンセリングとは異なるいくつかの特徴があります。
- 夫婦関係の絆は繊細で壊れやすい
親子関係のように無条件な結びつきではなく、互いに努力が求められます。 - 夫婦ごとに関係の形が異なる
親子関係に比べ、夫婦関係は多様であり、課題は夫婦ごとにオリジナルである。 - 相談者が二人同時が基本となる
相談者が二人ともカウンセリングに取り組むことが求められます。そのため二人の足並みが揃うか否かが大切な要件となります。それゆえ通常のカウンセリングより難易度が上がります。
夫婦関係とは？
結婚する際に強調されるのは「愛」ですが、実際には愛だけで関係がうまくいくわけではありません。
結婚とは、互いに協力し、現実的な課題を乗り越えるパートナーシップです。そのため、実務的な協力関係が求められます。
夫婦関係において最も重要なのはコミュニケーションです。アドラー心理学では、愛という抽象的な概念ではなく、いかに協力的な関係を築くかに焦点を当て、具体的な方法を相談します。
夫婦カウンセリングで行うこと
カウンセリングでは、夫婦間のコミュニケーションの問題に応じて、以下のようなアプローチを取ります。
- 意思疎通の改善
夫婦間の意図を正確に伝え合えるようにサポートし、理解を深める。 - 不満の蓄積に気づく
お互いの不満を整理し、どのように歩み寄れるかを具体的に検討する。 - 暗黙の期待を意識する
夫婦関係における無意識の期待や役割分担を認識し、協力の方法を模索する。
お話を伺いながら、それぞれのご夫婦に適したアプローチを採用していきます。
カウンセリングの流れ
① 相談関係の確立・情報収集
まず、相談者の話を伺いながら、問題を理解するための情報を整理し、信頼関係を築きます。原則お二人一緒に進めて参ります。
② 分析と目標設定
夫と妻それぞれのコミュニケーションの特徴、性格的特徴を点検し、どのような食い違いが起っているのかをアドラー心理学に基づいて分析し関係の改善に向けてどのような工夫ができるのかを考えていきます。
③ 新たな行動の実践（トレーニング）
分析の結果をもとに、新しい行動を学びながら実践します。フィードバックを繰り返し、目標達成をもってカウンセリングを終了します。
お問い合わせ・ご相談について
- カウンセリングを初めて受ける方も多くいらっしゃいます。安心してご相談ください。
- ⚠️ お申し込み前にご確認ください
- 現在、精神科や心療内科を受診中の方は、事前にお知らせください。
- 当オフィスは医療機関ではありません。 診察・投薬を希望される方は、医療機関の受診が必要です。
- 最善を尽くしますが、効果を保証するものではありません。
- ご相談内容は守秘義務により保護されます。 詳しくはプライバシーポリシーをご確認ください。
